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枸杞和紅棗能一起泡水喝嗎 枸杞和紅棗可以一起喝嗎 環(huán)球今熱點
發(fā)布日期： 2023-05-15 00:47:03 來源： 伊秀經(jīng)驗網(wǎng)


(資料圖片僅供參考)

1、枸杞是可以和紅棗一起泡水喝的。

2、枸杞子入肝經(jīng)、腎經(jīng)，具有很好的補腎作用，能起到滋腎補肝、明目、潤肺的功效，對于肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、神疲乏力、失眠多夢、頭暈耳鳴等癥狀都有一定的調(diào)理作用，此外，因為枸杞潤肺、明目的功效，也可以改善虛勞咳嗽、視物模糊、目暗，多淚等癥狀。

3、紅棗主要是健脾養(yǎng)胃、養(yǎng)血安神，紅棗歸脾胃經(jīng)，具有補中益氣的功效，能緩解倦怠無力等癥狀，還可以促進(jìn)血紅蛋白生產(chǎn)，使面部氣色紅潤，紅棗還可以用于心神不寧、失眠多夢等癥狀的調(diào)理，具有鎮(zhèn)靜安神的效果，另外，適量的食用紅棗還可以改善腹瀉、嘔吐、食欲不振的癥狀。

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