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【資料圖】

央廣網(wǎng)南京2月21日消息（記者王姝姝）隨著人們?cè)絹?lái)越重視和關(guān)注運(yùn)動(dòng)健身，當(dāng)然少不了會(huì)選擇一些輔助健身的工具，筋膜槍便成為了廣大健身人士的“神器”。

近日，江蘇省消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會(huì)聯(lián)合南京市產(chǎn)品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)院（南京市質(zhì)量發(fā)展與先進(jìn)技術(shù)應(yīng)用研究院）選取了市場(chǎng)上銷售的30款常見(jiàn)的筋膜槍，針對(duì)結(jié)構(gòu)與尺寸、振幅、散熱性能、噪聲、續(xù)航時(shí)間和機(jī)械強(qiáng)度項(xiàng)目開(kāi)展性能測(cè)評(píng)，以增加消費(fèi)者對(duì)該產(chǎn)品的了解，并為其合理選購(gòu)提供指導(dǎo)意見(jiàn)和建議。

發(fā)布會(huì)現(xiàn)場(chǎng)（央廣網(wǎng)記者 王姝姝 攝）

此次試驗(yàn)的30款筋膜槍價(jià)格從幾百到幾千各不相等，均明示具有深層舒緩肌肉、緩解肌肉酸痛、促進(jìn)肌能恢復(fù)的功能，部分產(chǎn)品還明示具有超長(zhǎng)續(xù)航、靜音降噪的性能。本次比較試驗(yàn)從消費(fèi)者日常購(gòu)買和使用較為關(guān)注的角度出發(fā)，結(jié)合了產(chǎn)品使用特性和宣傳信息，對(duì)樣品的部分性能和明示功能進(jìn)行測(cè)試和比較。在振幅、噪聲以及續(xù)航時(shí)間幾個(gè)方面，部分筋膜槍與其說(shuō)明有較大差異。30款樣品中，經(jīng)檢測(cè)有3款產(chǎn)品標(biāo)明的數(shù)據(jù)與實(shí)驗(yàn)室測(cè)試振幅數(shù)據(jù)偏差較大。噪聲方面參考標(biāo)準(zhǔn)，發(fā)現(xiàn)聲功率級(jí)最大一款達(dá)到67dB（A），最小的則為達(dá)到41dB（A）。

部分試驗(yàn)的筋膜槍（央廣網(wǎng)發(fā) 湯紅杰 攝）

現(xiàn)在市場(chǎng)上筋膜槍的品牌和款型繁多，尺寸、重量和力度均有明顯差異。江蘇省消保委建議消費(fèi)者在購(gòu)買筋膜槍產(chǎn)品時(shí)需要根據(jù)自己的實(shí)際需求選購(gòu)，做到理性消費(fèi)，并建議女性消費(fèi)者或入門健身愛(ài)好者選擇尺寸較小、重量較輕、力度較小的筋膜槍，輕便易用的同時(shí)，還可以避免長(zhǎng)時(shí)間持握過(guò)重的筋膜槍造成手臂酸痛，以及對(duì)按摩力度掌握不佳造成肌肉損傷；建議專業(yè)健身愛(ài)好者選擇尺寸較大、重量較重、力度較大的筋膜槍，較長(zhǎng)的手柄有助于按摩到更多部位（如可以按摩到背部），較大的力度有助于肌肉按摩到位。

此外，消費(fèi)者在購(gòu)買筋膜槍時(shí)，盡可能選擇正規(guī)渠道購(gòu)買，如官方旗艦店、大型商場(chǎng)和品牌專賣店鋪等；正確使用筋膜槍，避免對(duì)骨、關(guān)節(jié)、神經(jīng)和血管分布表淺等部位進(jìn)行擊打；按摩時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，單個(gè)部位按摩時(shí)間控制在5～10分鐘為宜；在按摩過(guò)程中或按摩結(jié)束后，若身體感到不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。