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苦夏什么意思_引起苦夏的原因有哪些-天天實時
發(fā)布日期： 2023-04-17 23:13:57 來源： 萬能網(wǎng)


(資料圖)

歡迎觀看本篇文章，小升來為大家解答以上問題。苦夏什么意思，引起苦夏的原因有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、苦夏是指進入夏季后，由于氣溫升高，食欲下降，食量較其他季節(jié)明顯減少，并伴有低熱(體溫在37~ 37.4之間波動)，體虛乏力，倦怠乏力，工作效率降低，體重減輕的現(xiàn)象。其實苦夏不是病，嚴(yán)重者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C和維生素B，幫助調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，消除苦夏癥狀。所以多吃水果水果可以度過一個苦夏。

2、“苦夏”的成因：

3、物理因素：

4、平時胃腸道的消化吸收功能較弱。如果飲食失調(diào)，饑飽不適當(dāng)，偏寒，腸胃受損，使抵抗力減弱，就容易患“苦夏”。

5、氣候因素：

6、夏天天氣炎熱，空氣中濕度大，暑濕惡勢力乘虛而入。人們白天暴露在烈日下，晚上在寒冷中睡覺，或者過度吹風(fēng)扇、開空調(diào)，容易因為寒熱而生病。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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