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板栗怎么去皮和殼_板栗的功效
發(fā)布日期： 2023-02-03 05:59:58 來源： 萬能網


(資料圖片僅供參考)

1、板栗去皮去殼的方法。鹽水煮：栗子中間切開，放入鹽水中，煮5分鐘。趁熱把栗子的殼和皮去掉。用熱水浸泡，洗凈后放入器皿中，加入精鹽，用開水浸泡，蓋上鍋蓋，取出，5分鐘后切塊去皮。切開法，半切，去殼，開水蓋蓋浸泡五分鐘，筷子攪拌法，半切，去殼，加入開水攪拌。

2、栗子的功效。板栗含有豐富的維生素C，能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨質疏松、腰腿酸痛、筋骨酸痛、疲勞等。延緩人類衰老。是老年人理想的保健水果。經常生吃栗子還有治療腰腿酸痛、舒筋活絡的功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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