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怎么正確的制作蔬菜汁方法分享|動態(tài)
發(fā)布日期： 2023-01-23 14:02:54 來源： 萬能網(wǎng)


【資料圖】

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1 寶寶多大能喝蔬菜汁

四至六個月的寶寶可以喝蔬菜汁，家長要注意的是，將蔬菜汁作為輔食給寶寶喝，里面一定不能放調(diào)味品。而且給寶寶喂食時，不能太過著急，要遵循由少到多的原則。若是寶寶對蔬菜汁并不排斥，也無不良反應，家長可以從一勺來喂寶寶，之后逐漸增加蔬菜汁的份量。

2 怎么制作蔬菜汁

首先選擇蔬菜。蔬菜的種類有很多，但是家長注意不要選擇大蒜、洋蔥等有刺激性的蔬菜，以免刺激寶寶的腸胃，可以選擇青菜、芹菜等綠色蔬菜。

將蔬菜洗凈，去除根部后切段。接著放入清水后一直煮至只剩一碗水的量。

濾完菜渣后加入同等份量的溫水，攪拌后給孩子飲用。

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