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保護(hù)聽力,應(yīng)養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣
發(fā)布日期: 2022-08-04 15:29:47 來源: 北京晚報

近年來,伴隨手機(jī)、平板電腦等電子產(chǎn)品的普及以及娛樂場所的增多,都市人因不當(dāng)用耳發(fā)生噪聲性聽力損傷的風(fēng)險正在日益加大。保護(hù)聽力,應(yīng)養(yǎng)成健康用耳習(xí)慣。

■ 長期佩戴耳機(jī)易損傷聽力

據(jù)了解,噪音是導(dǎo)致耳聾的最為常見的原因之一。

在常見的建筑噪音、交通噪音和社會生活噪音中,社會生活噪音對人們耳部的危害最為常見。因?yàn)殡S著科技的發(fā)展,電子產(chǎn)品的應(yīng)用日益廣泛,各種播放器、平板電腦等電子設(shè)備大量占據(jù)了人們的生活。

有時我們坐地鐵可以很清楚地聽見旁邊陌生人耳機(jī)里播放的音樂,這說明他的耳機(jī)音量已經(jīng)非常大了,如果長此以往,那么未來他很可能會出現(xiàn)耳部暫時性閾移的情況。另外,英國的一項(xiàng)科學(xué)研究也表明,長時間地戴耳機(jī)聽歌,有可能導(dǎo)致耳聾提前到來。

需要注意的是,聽力損失不像其他疾病一樣來勢洶洶,容易被察覺和重視。研究證明,這種噪音性聽力損失(又稱噪音性聾)最初聽力損失的頻率在4000Hz(高頻),這一頻率的聽損對我們?nèi)粘I钣绊懶?、不易被發(fā)覺;隨著噪音的持續(xù)傷害,其他頻率的聽力會出現(xiàn)下降,最終導(dǎo)致“噪音性聾”,需佩戴助聽器來解決。

■ 長期噪音刺激成元兇

簡單解釋,噪音性聾是由于長期受噪音刺激而發(fā)生的一種緩慢的、進(jìn)行性的聽覺損傷。人體的內(nèi)耳約有15500個聽覺毛細(xì)胞,這是一種感受聽覺的纖毛細(xì)胞,容易受噪聲影響,受損后不能再生。噪音性聽力損失的病理是長期噪聲刺激使耳蝸血管紋出現(xiàn)血循環(huán)障礙,螺旋器毛細(xì)胞損傷、脫落,嚴(yán)重者內(nèi)毛細(xì)胞亦損傷,繼之螺旋神經(jīng)節(jié)發(fā)生退行性病變,病變的部位以耳蝸基底圈末段及第二圈病變最為明顯。此處耳蝸基底圈主要負(fù)責(zé)接收4000Hz的聲音刺激,這也正是噪音性聾在最初的聽力損失出現(xiàn)在高頻區(qū)域的原因。

值得一提的是,噪音性聽力損失可分為暫時性聽閾移和永久性聽閾移,通俗的解釋:暫時性閾移,也叫聽覺疲勞,是一種暫時性的聽力損失,脫離噪音環(huán)境,即可在數(shù)分鐘、數(shù)小時、數(shù)日或數(shù)月恢復(fù)。永久性閾移是指在噪聲作用下不可恢復(fù)的聽力損失,爆震性(急性)或噪聲性(慢性)聲損傷都可發(fā)生。

由此可以看出,噪音在早期、短期內(nèi)造成的輕微聽力損失,通過脫離噪音環(huán)境、給耳朵一個休息的過程,是可以恢復(fù)的;長期、慢性的噪音刺激,才是造成永久性聽閾移的元兇。

■ 聽力損失務(wù)必盡早干預(yù)

在聽力學(xué)有一個鐵的定律:無論是兒童還是成人,聽力損失以后的干預(yù)應(yīng)該越早越好。兩周以內(nèi)是最佳治愈時期,一個月后,治愈難度將會明顯加大,三個月后,治愈的可能性微乎其微,所以從臨床上講聽力損失三個月后,聽力恢復(fù)的可能性非常小。

我們每個人的耳內(nèi)一般都有兩種毛細(xì)胞,第一種是外毛細(xì)胞,共分3排,數(shù)量為12000個;還有一種是內(nèi)毛細(xì)胞,只有一排,數(shù)量為3500個。

當(dāng)人們受外界因素影響造成聽力損失的早期,也就是耳內(nèi)毛細(xì)胞受損早期,讓毛細(xì)胞立即隔離噪聲,及時給予相應(yīng)的治療,那么受損的毛細(xì)胞是可以逐漸恢復(fù)的,但是如果不及時給予治療,毛細(xì)胞在受損三個月以后一般會宣告死亡,而死亡后的毛細(xì)胞是不可再生的。”文/田晶

■ 相關(guān)鏈接

高級神經(jīng)毛細(xì)胞難再生

毛細(xì)胞是人體內(nèi)最高級的神經(jīng)。

人類的語言極其復(fù)雜,而人類在交流時用來彼此認(rèn)知對方語言的主要工具,就是耳內(nèi)的毛細(xì)胞,如今連毛發(fā)再生問題在醫(yī)學(xué)上都沒有得到徹底解決,如何讓高級神經(jīng)毛細(xì)胞再生更是難上加難。

一旦發(fā)生感音神經(jīng)性聽力損失,助聽器或人工耳蝸就是幫助聽障者的主要方法。(田晶)

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