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枸杞子是我們在日常生活中較為普遍的一種食物，也是一種中草藥材，枸杞子帶有方式 的營養(yǎng)元素，常常吃一些枸杞子對增強(qiáng)體質(zhì)、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目和補(bǔ)血補(bǔ)氣安神助眠都是有一定的作用。在日常生活之許多留意健康養(yǎng)生和健康保健的人會(huì)常常吃一些枸杞子，可是枸杞子在儲存的全過程中如果不留意便會(huì)出現(xiàn)返潮越來越較為粘的狀況。

枸杞子潮濕該怎么辦

1、包裝袋真空泵儲存法：

在包裝袋中放進(jìn)配有生石灰粉的小麻包，隨后將除去殘?jiān)蔫坭椒胚M(jìn)包裝袋中，烤封包裝袋口，抽出來袋內(nèi)氣體，置陰涼的地方存儲。用此方法需隨時(shí)隨地查驗(yàn)，避免漏汽。

2、冷藏法：

把枸杞子在包裝袋里扎牢后放進(jìn)電冰箱里，溫度維持在0-4℃中間。這兒天氣網(wǎng)特別提示，枸杞子有一個(gè)非常的性情，是喜熱不怕冷。

3、乙醇存放法：

濕冷的枸杞子非常容易得罪小蟲子產(chǎn)生發(fā)霉，因而，能夠在枸杞子的表層噴撒一些高寬比數(shù)的純糧酒，最好噴撒一些純酒精。接著再用包裝袋裝上并密封。這一方式 還能夠讓枸杞子看上去顏色更為艷麗。

4、烤制法：

把濕冷的枸杞子伸開，放進(jìn)干凈的紙型上。在煮飯的情況下就可以置放到灶具旁。平常要放進(jìn)蔭涼自然通風(fēng)的地區(qū)。

枸杞子儲存的常見問題

怕高溫：

枸杞子里邊帶有糖，夏季非常容易變松，大伙兒要放到蔭涼干躁的地區(qū)。

不防水：

枸杞子碰到水，是很不易干的。大伙兒儲存的情況下盡可能不必粘上水，現(xiàn)吃現(xiàn)洗

晾干：

假如枸杞子返潮了，那麼要看一下枸杞子有沒有受到影響。枸杞子假如色調(diào)變黑，并且酸酸的，那麼就不可以吃完。

高溫晾干：

假如返潮的枸杞子沒壞，那麼晾干是能夠的。要選擇持續(xù)晴空萬里高溫的氣溫晾干，下午曬，隨后中午時(shí)放好。

防水：

濕冷的氣體會(huì)讓枸杞子發(fā)暗，因此 大伙兒平常要密封裝枸杞子的包裝袋?；蚴怯檬称贩浪F夾夾好，沒有氣體就不容易變濕冷了。

枸杞子的服用忌諱

1、腎陰虛人者不好

在夏天的情況下，也有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)當(dāng)留意枸杞子的使用量，由于枸杞子性甘，柔和，使用量過多能導(dǎo)致容易上火，尤其是直接生吃時(shí)更應(yīng)降低使用量。

2、吃太多不好

一切養(yǎng)生食材都不必過多服用，枸杞子都不列外。一般來說，身心健康的成人每日吃20克上下的枸杞子較為適合;假如想到到醫(yī)治的實(shí)際效果，每日最美味30克上下。日常生活就有些人過多服用枸杞子造成 眼睛發(fā)紅漲痛不適感，視力下降，造成 那樣病癥的原因便是服食不善。

3、并不是任何人都適合吃枸杞

枸杞子盡管具備非常好的滋補(bǔ)養(yǎng)生和醫(yī)治功效，但也并不一定的人都合適服食的。因?yàn)樗鼭駸崛梭w的實(shí)際效果非常強(qiáng)，已經(jīng)發(fā)燒感冒、身體有炎癥、腹瀉的人最好是別吃。最合適吃枸杞的是體質(zhì)虛寒、抵抗力差的人。并且，一定要長期性堅(jiān)持不懈，每日吃一點(diǎn)，才可以奏效。