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飲食規(guī)律對(duì)預(yù)防肝病有何影響？這些事項(xiàng)要注意啦

發(fā)布日期： 2020-05-21 14:02:48 來源：新華網(wǎng)

天氣炎熱，人們很喜歡吃生冷的東西，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合中心主任王憲波表示，飲食生冷對(duì)肝硬化患者很不利，患者需要在生活中更加注重飲食的搭配并規(guī)律自己的日常作息。

其一，肝硬化患者胃腸道功能比較差，生冷的飲食，更容易損傷他的脾胃，容易出現(xiàn)腹瀉、拉肚子、腸道感染。

其二，肝硬化往往有門脈高壓，導(dǎo)致食管胃靜脈曲張。吃生冷的東西會(huì)把食道曲張的靜脈劃破，導(dǎo)致消化道出血。這是在天氣炎熱的時(shí)候尤其要注意的地方。如果我們不加以注意，很可能會(huì)出現(xiàn)一些并發(fā)癥。

王憲波表示，患者需要注意的是，第一，要針對(duì)病因進(jìn)行抗病毒治療。第二，要及時(shí)到醫(yī)院定期檢查。第三，要保持情緒的穩(wěn)定和舒暢。第四，要注意調(diào)節(jié)飲食，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。第五，起居要有規(guī)律。

王憲波指出，對(duì)于病毒病肝炎能發(fā)展成肝硬化的是乙肝和丙肝，要想延緩和阻斷肝硬化主要是抗病毒，患者需要及時(shí)到醫(yī)院檢查，第一時(shí)間進(jìn)行規(guī)范抗病毒治療。

同時(shí)，王憲波強(qiáng)調(diào)，患者要保持情緒的穩(wěn)定和舒暢。中醫(yī)講究情志的調(diào)理，認(rèn)為肝病的誘發(fā)和進(jìn)展和情志有關(guān)系。肝郁氣滯、氣滯血瘀等對(duì)肝硬化是很不利的。如果患者已經(jīng)是肝硬化，可能在他生氣的時(shí)候出現(xiàn)門脈壓力升高、消化道出血、腹腔感染。

“最后，患者要注意調(diào)節(jié)飲食。我們主張吃一些有營養(yǎng)的食物，例如富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、復(fù)合微量元素的食物。清淡飲食，少吃大魚大肉。同時(shí)，起居要有規(guī)律，按時(shí)作息。中醫(yī)講‘人臥則血與肝’，即人在休息的時(shí)候血液才回流到肝臟里面滋養(yǎng)肝臟，發(fā)揮正常的功能。如果總是熬夜，血液不能很好地滋養(yǎng)肝臟，原有的肝病很可能會(huì)復(fù)發(fā)或加重，可能出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，或者導(dǎo)致肝硬化的加重。”王憲波說。(張馨心)