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小心結腸直腸癌！這些事項要知道
發(fā)布日期： 2020-04-14 14:22:12 來源： 人民網(wǎng)-科普中國

在惡性腫瘤中，結腸直腸癌是位居第二的常見癌癥，其發(fā)病率僅次于肺癌，在發(fā)達國家比發(fā)展中國家更高。然而，人們對結腸直腸癌的關注卻遠遠低于肺癌，尤其對于一些生活中細微的潛在誘發(fā)因素沒有引起足夠的重視。

與大多數(shù)癌癥一樣，遺傳和環(huán)境的相互作用影響結腸直腸癌。相對來說，患有潰瘍性結腸炎和克羅恩病的人患結腸直腸癌的風險更大。日常生活中，經(jīng)常鍛煉可以降低結腸直腸癌的發(fā)病率以及致死的風險。

基因突變也是一個發(fā)病因素，它會導致細胞失去控制后誘發(fā)癌癥，好比細胞丟棄了某條固有遺傳信息就會忘掉原本的意圖，開始分裂出一堆癌細胞 ，形成腫瘤并漸漸惡化。結腸直腸癌與許多癌癥一樣，基因突變也許直接導致細胞生長失去控制，也許在細胞中給DNA 修復系統(tǒng)添亂。

當然，結腸直腸癌的病發(fā)也離不開生活因素干擾。飲食是致癌物的潛在來源之一，主要是人們對肉類和脂肪攝取太多，而纖維、鈣質(zhì)和葉酸攝入得太少。

除了隨著食物直接進入人體的致癌物外，消化過程可能會在腸道合成致癌物。比如肉類經(jīng)過煎炸、燒烤等之后，表面會形成致癌物，即“雜環(huán)胺類化合物”。如果肉吃得太多，腸道菌群會制造出更多的致癌物。紅肉(牛肉、豬肉和羊肉) 和加工類肉食品(香腸、漢堡、火腿、培根肉、肉罐頭)都會增加患結腸息肉(腸黏膜上的小突起)和結腸直腸癌的風險，吃得越多，風險越大。

其他引發(fā)結腸直腸癌的生活習慣還包括久坐不動、肥胖、胰島素抵抗和糖尿病、吸煙和過量飲酒。

資料來源：《BBC人體如何工作》，江蘇鳳凰科學技術出版社

本文由南京醫(yī)科大學副教授李敏進行科學性把關。

關鍵詞： 結腸直腸癌
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