近期你是否有這種感受:身邊的朋友陸陸續(xù)續(xù)都陽了。
但也有不少人表示,從疫情開始到現(xiàn)在,自己還從未被感染過,那么他們是怎么做到的呢?三位北京市民分別分享了自己的一些防疫心得。
(資料圖片)
北京一家生活超市正常營業(yè),市民有序采購。健康時報徐詩瑜攝
堅持佩戴N95口罩
今年25歲的劉女士目前在一家國企上班,她說,自從單位要求按比例輪值到崗后,她就減少了出門次數(shù),并且將之前的普通醫(yī)用防護(hù)口罩一律換成了N95口罩。“我承認(rèn)到現(xiàn)在都沒感染肯定是有偶然性的,但我覺得出門堅持佩戴好口罩還是有很大幫助的。因為我在外面經(jīng)常能看到很多人口罩戴得半個鼻子都露在外面,或者鼻夾都沒夾好,那這樣感染的幾率肯定就會增加?!?
據(jù)劉女士表示,雖然現(xiàn)在疫情比較嚴(yán)重,但必要時她也會出門,但口罩是一直是規(guī)范佩戴的?!鞍ㄏ聵侨永叶紩?,我怕在電梯里會通過氣溶膠感染?!?/p>
在玄關(guān)設(shè)置“半隔離區(qū)”
28歲的侯先生回憶起自己疫情三年來的防護(hù)措施,他覺得很重要的一點就是他在家里的玄關(guān)處設(shè)置了一個不到一平方米的“半隔離區(qū)”?!斑@個名字是我自己瞎起的,簡單說,就是到家之后,外面穿的衣服、鞋子和自己本人都要在這個‘半隔離區(qū)’消下毒再進(jìn)屋?!?
侯先生說,他每次回家,都會在自家的“半隔離區(qū)”把衣服鞋子脫下來消毒后放好,手部也要進(jìn)行消毒才會正式進(jìn)入客廳?!白罱咔橛悬c嚴(yán)重,比如我前兩天去醫(yī)院拿藥來著,回來之后又馬上洗了個澡?!彪m然聽起來很麻煩,但侯先生表示,三年來他一直堅持,現(xiàn)在已經(jīng)習(xí)慣了?!叭绻阌幸惶觳蛔屛疫@么做,我反而會覺得有點別扭?!?/p>
出門要“趕少”
24歲的王女士2020年去了英國留學(xué),2021年剛剛回國,到現(xiàn)在一直都沒感染。
談起自己的防疫心得,王女士表示:“其實我還是挺愛玩的,但是我又怕感染,所以我出去都是去人少的地方,或者等人少的時候再出去?!?/p>
“比如商場人多,你可以去逛公園啊,又可以親近大自然,感染風(fēng)險又小,一舉兩得。超市可以試試剛開門或快關(guān)門的時候去,真的人很少,而且晚上超市里還會有很多東西打折,感覺自己在‘薅羊毛’。”王女士說,北京最近好多公園都開了,她正打算過兩天去北海公園逛逛,“但是電影院這些我可能最近不會考慮了?!?/p>
(來源:人民日報健康客戶端)
【編輯:商佩】
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