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4月，天氣轉(zhuǎn)暖，萬(wàn)物生長(zhǎng)，一些傳言也正悄悄發(fā)芽。

最近，柳絮像雪花一般飛揚(yáng)，這給部分過(guò)敏的小伙伴，造成了一定的不適癥狀，更有一部分人擔(dān)心，楊柳絮中會(huì)不會(huì)存在新冠病毒?雞蛋炒香椿是人們餐桌上一道家常美食，現(xiàn)在正是吃香椿的時(shí)節(jié)，但近期有傳言稱(chēng)吃香椿致癌，果真如此嗎?聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織最近發(fā)出警告，如不盡快采取措施維持全球食品供應(yīng)鏈，那么4月至5月份，將會(huì)出現(xiàn)糧食供應(yīng)危機(jī)，似乎在一夜之間，全球的糧食供應(yīng)就緊張起來(lái)了，于是許多人就準(zhǔn)備囤糧了，有這個(gè)必要么……

4月，讓我們看看有哪些傳言正在刷屏朋友圈。

楊柳飛絮中存在新冠病毒

吹面不寒楊柳風(fēng)。4月到5月，又到了楊柳飛絮飄揚(yáng)的季節(jié)，每逢此時(shí)，就少不了關(guān)于楊柳飛絮的各種傳言，今年在新冠病毒的“加持”下，這些傳言又有“變種”。近日有一則傳言引發(fā)不少關(guān)注，稱(chēng)楊柳飛絮中存在新冠病毒，這是真的嗎?

日前，在北京市人民政府新聞辦公室召開(kāi)的新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上，北京同仁醫(yī)院鼻科副主任王成碩指出，根據(jù)現(xiàn)有研究，沒(méi)有證據(jù)證明楊柳絮中存在新冠病毒。陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院呼吸與危重癥中心主任李琦教授表示，病毒離開(kāi)了特定的溫度、濕度等條件后難以存活，不會(huì)在空中停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。即便是病毒停留在柳絮上，也不足以達(dá)到構(gòu)成感染的濃度。

市民所看到的飛絮其實(shí)是楊柳雌樹(shù)的種子和衍生物，它們?yōu)榱藗鞑シ毖芟乱淮糠甏禾?，?ldquo;派出”這些白色絮狀的絨毛，攜帶著種子，以風(fēng)為媒，漫天飛散。北京市園林綠化局也提示，面對(duì)春季的飄絮期，市民朋友也不用緊張，根據(jù)現(xiàn)有的研究，沒(méi)有證據(jù)表明楊柳絮中存在新冠病毒。大家在上班途中或室外活動(dòng)時(shí)，可根據(jù)自身需求，佩戴口罩、護(hù)目鏡、紗巾等防護(hù)措施。愛(ài)運(yùn)動(dòng)的朋友，可以把活動(dòng)時(shí)間盡量選擇在早晨、傍晚或雨后等飛絮較輕的時(shí)段。如飄絮不慎入眼，請(qǐng)立即用清水沖洗。同時(shí)，還請(qǐng)市民朋友注意消防安全，不要亂扔煙頭，謹(jǐn)防引燃飛絮引發(fā)火災(zāi)等事故。

國(guó)內(nèi)糧食緊缺需盡早囤糧

隨著新冠肺炎疫情在全球快速蔓延，一些國(guó)家開(kāi)始限制或者禁止糧食出口，造成國(guó)際糧價(jià)上漲。在全球糧食形勢(shì)緊張的情況下，一則“中國(guó)糧食供應(yīng)面臨危機(jī)”的消息在網(wǎng)上流傳開(kāi)來(lái)，很多人都開(kāi)始瘋狂囤糧。那么中國(guó)糧食供應(yīng)真的出現(xiàn)危機(jī)了嗎?

對(duì)此，農(nóng)業(yè)農(nóng)村部發(fā)展規(guī)劃司司長(zhǎng)魏百剛表示，我國(guó)糧食產(chǎn)量豐、庫(kù)存足，即使在前一階段國(guó)內(nèi)疫情比較嚴(yán)重的時(shí)候，市場(chǎng)上的糧食以及各類(lèi)副食品都是貨足價(jià)穩(wěn)，老百姓家里都是米面無(wú)憂(yōu)，現(xiàn)在更沒(méi)有必要去搶購(gòu)囤積，糧食還是要吃新的好。

魏百剛分享了4組數(shù)據(jù)，以此來(lái)消除人們對(duì)這個(gè)問(wèn)題的顧慮。

“第一組數(shù)據(jù)是糧食產(chǎn)量。這些年我們國(guó)家糧食連年豐收，已連續(xù)5年穩(wěn)定在1.3萬(wàn)億斤以上，去年糧食產(chǎn)量是13277億斤，創(chuàng)歷史新高。第二組數(shù)據(jù)是人均糧食占有量。2010年以來(lái)，我們國(guó)家人均糧食占有量持續(xù)高于世界平均水平，2019年超過(guò)470公斤，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于人均400公斤的國(guó)際糧食安全的標(biāo)準(zhǔn)線(xiàn)。”魏百剛介紹，第三組數(shù)據(jù)是糧食庫(kù)存量。目前我們國(guó)家糧食庫(kù)存是充足的，庫(kù)存消費(fèi)比遠(yuǎn)高于聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織提出的17%—18%的安全水平，特別是兩大口糧，小麥和稻谷庫(kù)存大體相當(dāng)于全國(guó)人民一年的消費(fèi)量。第四組數(shù)據(jù)是我國(guó)谷物進(jìn)口量。我們國(guó)家谷物年度進(jìn)口數(shù)量不大，去年凈進(jìn)口1468萬(wàn)噸，相當(dāng)于不到300億斤，僅占我國(guó)谷物消費(fèi)量的2%左右，我們進(jìn)口的主要是強(qiáng)筋弱筋小麥、泰國(guó)大米等，主要目的是為了調(diào)劑需求結(jié)構(gòu)，更好滿(mǎn)足人們個(gè)性化、多樣化的消費(fèi)需求。

吃香椿會(huì)中毒、致癌

陽(yáng)春4月，正是一年中的大好時(shí)光。在這個(gè)季節(jié)，有一種吃貨們期盼已久的食材終于成熟了，它就是香椿。

“香椿中含有較多的硝酸鹽和亞硝酸鹽，食用不當(dāng)可引起中毒，嚴(yán)重的會(huì)增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。”每年一到吃香椿的季節(jié)，一些傳言就流傳開(kāi)來(lái)，尤其是在家庭群里“占有一席之地”，引發(fā)不少愛(ài)香椿人士的擔(dān)憂(yōu)。

吃香椿會(huì)中毒、致癌?對(duì)此，中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院深圳農(nóng)業(yè)基因組研究所科研人員何宇涵表示，香椿確實(shí)含有一定量的亞硝酸鹽，但不等于會(huì)致癌，亞硝酸鹽廣泛存在于自然界，很多植物在生長(zhǎng)過(guò)程中通過(guò)吸收土壤中的氮元素轉(zhuǎn)化為硝酸鹽和亞硝酸鹽，所以，很多蔬菜中都會(huì)存在一定量的亞硝酸鹽。

“日常生活中我們食用的是‘香椿芽’，隨著香椿的生長(zhǎng)，亞硝酸鹽含量也會(huì)逐漸增加，而我們所吃的‘香椿芽’是亞硝酸鹽含量最低的時(shí)期，同時(shí)亞硝酸鹽在體內(nèi)的代謝比較快，只要攝入量不超過(guò)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)每日允許攝入的含量，對(duì)于身體的影響并無(wú)太大影響。”何宇涵說(shuō)。

世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織制定的亞硝酸鹽每日允許攝入量是0.13毫克/每千克體重。一個(gè)體重為60千克的成年人，如果想吃香椿吃到亞硝酸鹽中毒，至少需要吃1.6千克左右的香椿。

何宇涵介紹了香椿的安全吃法：“首先選擇幼嫩的‘香椿芽’，其次要焯水后再食用，如量比較多可以焯水后分裝冷凍，盡量半個(gè)月內(nèi)食用完。對(duì)于喜歡吃腌香椿的朋友，建議腌制20天后再食用，可降低亞硝酸鹽的含量。”

新鮮香椿芽還是可以放心吃的，但需要提醒的是，部分人群可能本身就對(duì)香椿過(guò)敏，過(guò)敏的嚴(yán)重程度是受自身對(duì)香椿敏感程度而確定的，有些人群食用香椿過(guò)敏后還會(huì)出現(xiàn)呼吸道水腫，常有呼吸困難、頭暈眼花等情況出現(xiàn)，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)窒息的情況，因此嚴(yán)重過(guò)敏者需要及時(shí)就醫(yī)。所以，建議過(guò)敏體質(zhì)者或者健康人群在身體抵抗力差、身體不適的時(shí)候，應(yīng)少吃或不吃香椿，避免引起過(guò)敏癥狀。

常用含硅油洗發(fā)水導(dǎo)致脫發(fā)

脫發(fā)一直是不少人心中的痛，洗發(fā)水選擇成為脫發(fā)人士慎之又慎的問(wèn)題，而到了春天，像《還在為春天踏青而煩惱嗎?無(wú)硅油洗發(fā)水帶你擺脫“謝頂之憂(yōu)”》這類(lèi)文章也開(kāi)始在朋友圈廣泛傳播，不免讓脫發(fā)人士心動(dòng)，那么無(wú)硅油洗發(fā)水真的能幫你擺脫脫發(fā)的煩惱嗎?

“硅油在化妝品或護(hù)膚品中應(yīng)用相當(dāng)廣泛，且已獲監(jiān)管部門(mén)批準(zhǔn)，可以在化妝品中使用，有柔潤(rùn)的作用。”中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院皮膚科副教授鄭躍指出，硅油本身無(wú)毒、無(wú)味，不會(huì)引起皮膚刺激和過(guò)敏。

洗發(fā)水中的硅油，有一小部分沉積到頭發(fā)上，起著柔順、滋潤(rùn)發(fā)質(zhì)的作用。由于它屬于大分子物質(zhì)，不會(huì)被頭皮毛囊吸收。鄭躍強(qiáng)調(diào)，添加硅油的洗發(fā)水所含的硅油并不多，沖洗過(guò)后，基本不會(huì)殘留在頭皮上，因此沒(méi)必要“望硅油而色變”。

“干性頭皮油脂分泌少，發(fā)質(zhì)毛躁或者長(zhǎng)期燙染導(dǎo)致發(fā)質(zhì)受損的人，可以使用含硅油洗發(fā)水，可以讓頭發(fā)順滑，易于打理。”鄭躍表示，如果是出油多的頭皮、油性發(fā)質(zhì)，建議使用清潔力強(qiáng)和控油的無(wú)硅油洗發(fā)水，用無(wú)硅油的洗發(fā)水洗完發(fā)質(zhì)會(huì)更蓬松。

“不管是含硅油洗發(fā)水還是無(wú)硅油洗發(fā)水都有各自的優(yōu)點(diǎn)，適合自己發(fā)質(zhì)的才是最好的。”鄭躍說(shuō)。

鄭躍指出，引起脫發(fā)的原因有很多，如精神壓力、營(yíng)養(yǎng)、藥物、內(nèi)分泌改變、產(chǎn)后脫發(fā)等，還有遺傳相關(guān)的雄激素源性脫發(fā)。每根頭發(fā)也有自己的生長(zhǎng)周期，在休止期會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性的脫發(fā)。

“雖然脫發(fā)有遺傳因素的影響，但大家也不用太焦慮，后天可以通過(guò)合理休息、健康飲食等方法來(lái)減少脫發(fā)。其實(shí)正常人每天都會(huì)脫發(fā)，休止期的脫發(fā)，過(guò)后可以重新生長(zhǎng)。每日脫發(fā)量在100根以下，都是正常的，不用過(guò)度擔(dān)心。”鄭躍建議，預(yù)防脫發(fā)一定要減少熬夜，充分休息，少吃油膩煎炸辛辣食物，更要保持愉快平靜的心情。

本報(bào)記者 馬愛(ài)平