亚洲精品无码AⅤ片青青在线观看_国产在线播放不卡一区二区三区_无码中文字幕视频一区二区三区_久久夜色精品亚洲av三区_国产综合欧美无毒不卡怡红院

?
投資 干貨 消費(fèi) 評(píng)論 學(xué)院 滾動(dòng)
風(fēng)投 科技 創(chuàng)業(yè) 業(yè)內(nèi) 要聞
秋葵沒有焯水直接炒了能吃嗎?-世界速訊
發(fā)布日期: 2023-07-05 22:44:50 來源: 南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖)

不可以

1、秋葵炒肉需要焯水。

2、焯水最重要的是為了去掉秋葵里面含的草酸和鞣質(zhì),這兩種物質(zhì)會(huì)抑制對(duì)鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的吸收,經(jīng)過焯水后就能去掉這兩種物質(zhì),而還能去掉苦澀味,吃起來口感會(huì)更好,通常用于炒肉的秋葵,需要整根下鍋先焯水,焯水3分鐘即可,然后等到秋葵降溫后就可以改刀炒肉。

關(guān)鍵詞:
24小時(shí)熱點(diǎn) 精彩推薦
資訊新聞
?