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傳統體育保健項目在“云”端比拼傳統保健體育“云”動會決賽線上舉行

發(fā)布日期： 2020-07-09 15:30:03 來源：中國新聞網

八段錦、五禽戲、太極拳、武術拳操……借助在線直播等現代傳播手段，傳統體育保健項目也能在“云”端比拼。

記者9日獲悉，上海中醫(yī)藥大學就利用線上直播的方式舉辦了2020年傳統保健體育“云”動會決賽。

共有54名學生進入決賽，進行八段錦、五禽戲、太極拳、武術拳操等5個項目的角逐。中醫(yī)大供圖

上海中醫(yī)藥大學副校長胡鴻毅指出，中醫(yī)藥在抗擊新冠疫情中發(fā)揮了重要作用，中醫(yī)傳統體育項目的保健作用及中醫(yī)理法方藥對保障民眾生命健康具有重要價值。中醫(yī)學子要從傳統保健體育鍛煉過程中感受傳統體育保健項目的益處;通過這次“云”運動會，帶動家人、朋友及身邊人一起參加體育鍛煉。

據悉，本次“云”動會共設武術、功法及創(chuàng)意項目三大類，分選拔賽和決賽兩個階段。開賽以來就收到了300余名學生上傳的視頻。經過裁判組的評定，共有54名學生進入決賽，進行八段錦、五禽戲、太極拳、武術拳操等5個項目的角逐。

6000余名師生在線觀看“云”動會決賽，學校武術隊主教練、國家級武術裁判陸松廷在現場進行解說，為廣大傳統體育愛好者普及傳統保健體育運動知識。

2019級留學生蕭惠寶是一名馬來西亞華裔，從小就在中國傳統文化的熏陶中長大。在大一第一學期，她選修了傳統保健體育課，對太極產生了濃厚的興趣。在老師的指導下，她把專注點放在每一次的呼吸上，練習每一式的同時想象自己與周圍的“氣”互動，練習完之后，她發(fā)現自己微出汗，全身氣血的運行更加通暢了。

對于自己成功晉級到決賽，并獲得女子組24式太極拳的第一名，蕭惠寶說：“我會繼續(xù)探索太極拳里的奧妙，把它融入我的生活，把它發(fā)揚光大!”

2018級食品衛(wèi)生與營養(yǎng)學專業(yè)學生陸佳爍對八段錦、太極等非常感興趣，“宅”家期間，陸佳爍經常帶著爸媽一起打太極、練八段錦，緩解了焦慮情緒緩解。得知自己進入八段錦組的決賽時，她十分驚喜。最后，陸佳爍奪得女子組八段錦第一名。她說：“生命在于運動，不僅要吃得衛(wèi)生營養(yǎng)，還要配合運動，才能擁有一個健康的體魄抗擊疫情。

據悉，新冠肺炎疫情期間，對于如何組織線上教學、指導居家鍛煉、加強學生體質、提高學生免疫力等問題，上海中醫(yī)藥大學體育部認真思考有效對策，積極開展大學體育課程。體育課教師在線上教學實踐中，邊學邊做，邊做邊總結。一學期下來，教學運行有序，學生反饋良好，更是意外帶動了部分學生家長一起參與練習，受到了學生及家長的一致好評。

校方表示，此次“云”動會的舉行，是對上海中醫(yī)藥大學上半年網絡體育教學質量和效果的檢驗，同時也為熱愛傳統體育運動的中醫(yī)學子提供了展現自我、切磋交流的舞臺。(記者陳靜)