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春季防病指南

進入4月，北方多地春暖花開，也迎來了一年當(dāng)中的楊柳絮高發(fā)期。紛飛的柳絮中往往會攜帶空氣中的花粉等其他過敏原或致病菌。再加上春季天氣干燥，病毒增強，導(dǎo)致疾病多發(fā)。北京交通廣播從4月12日起推出《春季防病指南》系列報道，對過敏性鼻炎、哮喘等春季易發(fā)疾病的相關(guān)原因及預(yù)防方法進行科普解讀。

(資料圖片僅供參考)

第

1

期

北京進入飛絮高發(fā)期

專家提示鼻炎患者外出佩戴口罩

4月9日起，北京進入今年第一個楊柳飛絮高發(fā)期。飛絮中“包裹”著花粉、灰塵、細菌等物質(zhì),極易誘發(fā)過敏，加重過敏性鼻炎的癥狀。專家提示，過敏性鼻炎的患者外出時要及時佩戴口罩，并在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進行脫敏治療。

漫天飛舞的柳絮/圖片源自網(wǎng)絡(luò)

人間四月天，除了百花盛開，本市也進入了楊柳飛絮高發(fā)期。走在室外，漫天楊柳飛絮飄舞，不少鼻炎患者都表示自己的癥狀有所加重。

患者：不用說飛絮吸到鼻子里，它飄在那里的時候就已經(jīng)很癢了。鼻子會堵塞、流鼻涕、很悶又很癢，眼睛也會有癥狀。

患者：吸進柳絮后犯了鼻炎就會不停打噴嚏，就跟感冒似的，但是沒有感冒的其他癥狀。馬上噴點兒鼻藥把過敏癥狀壓下去還成，要是鼻炎一起來，時間就會很長。

楊柳飛絮/圖片源自網(wǎng)絡(luò)

本市楊柳飛絮期一般從4月上旬到5月下旬，持續(xù)50天左右。北京市園林綠化局科技處副處長張博介紹：

張博：從4月9號開始到15號是第一個高發(fā)期，飛絮的樹種比較單一，就是毛白楊，預(yù)計從4月22、23號開始一直到5月10號左右是第二個高發(fā)期，主要飛絮樹種相對比較復(fù)雜，以柳樹、黑楊和青楊為主，主要的城區(qū)都有影響，包括山區(qū)的一些城區(qū)。第三個高發(fā)期影響就沒那么大了，主要是以郊區(qū)縣一些淺山區(qū)或者是深山區(qū)，基本上是在5月20號以后到5月27、28號。

北京市主要致敏植物花粉分散時間表/源自北京同仁醫(yī)院微信公眾號

過敏性鼻炎通常由過敏原引發(fā)。嚴(yán)格來說，飛絮本身不會造成過敏，但是因為它們比較輕盈，所以成為了花粉、塵螨、細菌等過敏原的絕佳“搭載工具”。北京同仁醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科主任醫(yī)師張媛介紹：

張媛：其實真正的過敏原是花粉，而不是飛絮本身，但是飛絮可以攜帶一些隱匿的花粉造成過敏，同時它也可以作為各種細菌灰塵，甚至是空氣污染物的一個媒介，進入人的眼睛、呼吸道等等，造成刺激，進而加重患者的臨床癥狀。

過敏性鼻炎的癥狀主要包括鼻癢、連續(xù)噴嚏、清水樣鼻涕以及鼻堵塞的主要鼻部癥狀，同時大部分患者會伴有過敏性結(jié)膜炎的癥狀。

過敏性鼻炎患者要做好個人防護/圖片源自網(wǎng)絡(luò)

脫敏治療是治愈過敏性鼻炎的方法。除此之外，患者要注意減少和過敏原的接觸。張媛介紹：

張媛：首先需要通過檢測過敏原，明確導(dǎo)致自己過敏的病因。生活當(dāng)中需要盡量的避免或者減少接觸這些過敏原。在自己的過敏發(fā)作周期內(nèi)要積極規(guī)律地遵醫(yī)囑使用藥物，比如我們常用的鼻用的糖皮質(zhì)激素，口服的抗組胺藥以及鼻腔沖洗等等。

其次，如果根據(jù)醫(yī)生的判斷，患者是適合做過敏原特異性免疫治療，也就是我們常說的脫敏治療，還是建議患者能夠積極進行脫敏治療。這種治療方式是目前過敏性疾病唯一的針對病因的治療方式。

進入春季，花粉柳絮多發(fā)。張媛提示過敏性鼻炎的患者：

張媛：建議減少戶外出行，做好個人防護，比如戴口罩，眼罩；回家后做好鼻腔沖洗；居家關(guān)好門窗。同時，在此期間一定要記得規(guī)律，積極的進行對癥藥物治療。

記 者 | 王 楠

編 輯 | 朱艷婷

主 編 | 程 艷