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女子減肥23公斤后月經(jīng)稀發(fā)，醫(yī)生開出處方：須保證碳水攝入 世界新資訊
發(fā)布日期： 2023-02-15 09:37:23 來源： 澎湃新聞


(資料圖片僅供參考)

90后寧波姑娘小美（化名）減肥23公斤，身材苗條了，但月經(jīng)稀發(fā)、脫發(fā)，夏天都得穿長袖。到醫(yī)院一查，醫(yī)生開出處方：必須保證碳水化合物攝入，使其提供的能量占到一天攝入能量的50%。

“長期不吃米飯、面條等會造成低血糖、月經(jīng)不調、脫發(fā)等，不能靠拒絕碳水化合物來減肥。”2月15日，寧波市李惠利醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師李偉告訴澎湃新聞（www.thepaper.cn)。

小美身高155厘米，體重一度達到79公斤。為了減肥，她試過各種辦法，去年開始只吃水煮蔬菜、水煮蛋，幾乎不碰碳水，半年下來瘦了近50斤。但她發(fā)現(xiàn)身體出了問題：月經(jīng)稀發(fā)；脫發(fā)，發(fā)際線越來越高；怕冷，夏天都要穿外套。她到李惠利醫(yī)院婦科、消化科檢查，又去中醫(yī)科調理，把飲食調整成低脂肪、高蛋白類，但仍很少攝入碳水化合物。三個月下來，身體沒有明顯改善。

“關鍵是碳水化合物攝入?！鞭D診至內分泌科后，李偉為她分析原因，并為她制定了方案，建議使碳水化合物提供的能量占一天攝入能量的50%，均衡飲食，“管住嘴的同時邁開腿，才是正確的減肥方式?！比齻€月下來，小美的月經(jīng)已正常，怕冷也明顯改善，但發(fā)際線處的頭發(fā)還需時日逐漸恢復。

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