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環(huán)球看熱訊：“陽康”了能喝奶茶咖啡嗎？專家：問題不大
發(fā)布日期： 2023-01-02 09:50:50 來源： 封面新聞


(資料圖)

新冠感染后，可以喝咖啡、奶茶嗎？近日，這個問題在網絡上引起討論。有的表示擔心對心臟造成負擔，也有稱可以喝奶茶補充能量，人民日報健康客戶端采訪多位醫(yī)生和專家表示，適量喝問題不大。

中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院心內科副主任醫(yī)師胡志成向記者表示，絕大部分人“陽康”后，癥狀已經大幅減輕，僅存在咳嗽、咳痰等輕微癥狀這種情況下喝奶茶、咖啡沒有太大的問題。“但是總量是一定要控制，不能一次喝好幾杯，即使是健康的時候也是不建議的。一是大量的飲料會給胃腸道帶來負擔，引起胃腸道不適；二是咖啡中的咖啡因、奶茶中的茶多酚都是容易引起神經興奮的成分，過多攝入可能影響睡眠，不利于‘陽康’期間的休息康復?！?/p>

中華預防醫(yī)學會健康傳播分會常委、科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱也告訴記者：“對于大部分身體健康，且平時耐受奶茶、咖啡的人來說，適量的喝一些不會有太大的問題。但是如果平時就對咖啡、奶茶不耐受，喝完容易有心跳加速、失眠等問題的話，就最好不喝?！?/p>

胡志成還提醒，如果還有嚴重的咽痛癥狀，盡量還是避免飲用奶茶、咖啡。“奶茶通常含有比較多的糖分，奶茶咖啡中還含有咖啡因，存在嚴重的咽痛時，會進一步刺激咽部，導致癥狀進一步加重?！贝送?，此外，一些“陽康”朋友如果罹患腹瀉、惡心、嘔吐等消化道癥狀，還是應該盡量避免奶茶、咖啡等飲品，以免加重胃腸道負擔。

12月22日，上海疾控在微信公眾號發(fā)文稱，對于胃口欠佳、吞咽困難的人，可以臨時把奶茶等含糖飲料作為能量來源的替代品。上述兩位專家也表示，咖啡、奶茶等軟飲料中含有碳水化合物，一定程度上可以幫助補充能量，但不只是奶茶，果汁、牛奶、粥等都可以補充能量，也是很好的替代品。

此外，胡志成還表示，一些人平時就有喝奶茶、咖啡的習慣，強行戒斷也可能帶來心理上的不適應，再加上感染后給心理上帶來一定的焦慮，此時喝一點平時習慣喝的奶茶、咖啡，一定程度上能幫我們緩解心理上的緊張焦慮。需要注意的就是控制好量，不要喝得過多。

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