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“陽(yáng)康”后必須大吃大喝以補(bǔ)充體力?專(zhuān)家這樣回應(yīng)
發(fā)布日期: 2022-12-27 11:28:30 來(lái)源: 北青都市


(資料圖)

為幫助市民解答抗疫過(guò)程中遇到的困惑,近期,北京青年報(bào)在騰訊新聞發(fā)起“抗疫有問(wèn)題 我們幫您問(wèn)”欄目。有網(wǎng)友提問(wèn),得了新冠,感覺(jué)渾身發(fā)虛、食欲不振,那么“陽(yáng)康”后是不是得大吃大喝一下以補(bǔ)充體力?對(duì)此,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院院長(zhǎng)劉清泉提醒,康復(fù)后不要大吃大喝,要保持清淡飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),攝入足夠的蛋白質(zhì),多吃蔬菜水果,保證體力的恢復(fù)。同時(shí),生活、工作節(jié)奏要適當(dāng)放緩一點(diǎn),不要熬夜。

對(duì)于一些康復(fù)后陸續(xù)返崗工作的人,高燕表示,如果退燒以后,體力有明顯改善,就可以返崗工作。但是一些呼吸道癥狀可能會(huì)恢復(fù)得慢一些,發(fā)熱期還是應(yīng)該多臥床休息。

文/北京青年報(bào)記者 解麗

編輯/彭小菲

關(guān)鍵詞: 北京中醫(yī)醫(yī)院
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