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感染新冠病毒后，怎么樣才算是康復(fù)呢？痊愈后真的可以放飛自我嗎？澎湃新聞?dòng)浾咦⒁獾?，?guó)內(nèi)多家媒體近期采訪了醫(yī)學(xué)業(yè)內(nèi)人士對(duì)相關(guān)話題做了解答。

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾在接受北京媒體采訪時(shí)介紹，康復(fù)初期的一到兩周可能身體會(huì)比較疲憊，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，工作上也要量力而行，循序漸進(jìn)，不要操之過(guò)急。

對(duì)于何時(shí)能返崗工作，李侗曾表示，需要注意的是，在康復(fù)后的一兩周內(nèi)，康復(fù)者依然可能容易感到疲勞。此時(shí)，在日常工作以及一些體力活動(dòng)方面，要注意循序漸進(jìn)、量力而行，千萬(wàn)不要過(guò)度勞累，否則會(huì)讓身體恢復(fù)得更慢。

(資料圖片)

“健康湖北”微信公眾號(hào)12月19日刊文介紹，武漢市疾控專家楊小兵提醒，感染過(guò)后的市民朋友剛剛康復(fù)，身體還在恢復(fù)之中，免疫力相對(duì)較低，不建議長(zhǎng)時(shí)間逗留在公共場(chǎng)所。

目前武漢正值冬季，流感和新冠疊加，是冬季呼吸道感染病高發(fā)期。即使新冠感染康復(fù)了，但是在公共場(chǎng)合還有感染流感等其他傳染病的概率。楊小兵建議剛剛康復(fù)的市民前往公共場(chǎng)所時(shí)，一定要戴好口罩和手套，回家后嚴(yán)格洗手消毒，不要降低防控標(biāo)準(zhǔn)。返崗后，在人多密閉的公共場(chǎng)所堅(jiān)持戴口罩，注意手衛(wèi)生、咳嗽、噴嚏等禮儀。在食堂不要面對(duì)面就餐。

什么時(shí)候可以返崗？康復(fù)后是否還具有傳染性？家中殘留的病毒會(huì)導(dǎo)致再次感染嗎？康復(fù)后出入公共場(chǎng)合應(yīng)注意什么？12月19日，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院感染科副主任郭威接受湖北日?qǐng)?bào)全媒記者采訪，就以上相關(guān)問(wèn)題，作出專業(yè)解答。

郭威表示，一般情況下，體溫正常后再過(guò)3天，可能咳嗽和鼻塞流涕咽痛的癥狀明顯緩解。當(dāng)體感嗓子疼和咳嗽不再影響睡眠時(shí)，就說(shuō)明身體基本恢復(fù)，可以返崗。居民在返崗復(fù)工時(shí)仍需要注意做好防護(hù)，做到不聚集，堅(jiān)持科學(xué)戴口罩，重視手衛(wèi)生，注意“咳嗽禮儀”。返崗后和同事保持距離。建議不同時(shí)進(jìn)餐，多人場(chǎng)所保持1米以上的社交距離，辦公室保持常通風(fēng)等。

“陽(yáng)康”后會(huì)“重陽(yáng)”嗎？乘坐公共交通工具，前往超市等公共場(chǎng)合需要注意什么？

對(duì)此，郭威對(duì)湖北日?qǐng)?bào)記者介紹，對(duì)于新冠病毒而言，“陽(yáng)康”半年內(nèi)“重陽(yáng)”的可能極低。因?yàn)榭祻?fù)患者體內(nèi)存在較高水平的抗體。一般在感染后的3至6個(gè)月內(nèi)，抗體會(huì)維持在一個(gè)較高的水平，對(duì)于無(wú)重大突變的病毒株有交叉保護(hù)作用，二次感染患病的可能性極小，患者可康復(fù)半年后再接種一劑疫苗加強(qiáng)免疫。

郭威表示，雖然短期內(nèi)“重陽(yáng)”的可能性較低，但居民仍要做好防護(hù)。乘坐公共交通工具，前往超市等公共場(chǎng)合需要全程佩戴好口罩，不要在公共交通工具上進(jìn)食或飲水；做好手衛(wèi)生，隨身攜帶免洗手消毒液、酒精噴霧或酒精棉片，上、下車后清潔雙手，用酒精棉片對(duì)手機(jī)等頻繁接觸的物品進(jìn)行擦拭消毒，到達(dá)目的地后用流動(dòng)水認(rèn)真洗手；保持安全社交距離，等車時(shí)避免人群聚集，乘車時(shí)減少交談；觸摸扶手、靠背等公共設(shè)施后，不用手觸摸自己的眼、口、鼻。

12月19日下午，北京市政府新聞辦公室組織召開(kāi)北京市新冠肺炎疫情防控工作第432場(chǎng)新聞發(fā)布會(huì)。對(duì)于很多市民關(guān)心轉(zhuǎn)陰返崗的問(wèn)題，北京市衛(wèi)生健康委員會(huì)黨委委員，市中醫(yī)管理局局長(zhǎng)、一級(jí)巡視員屠志濤做了解答。

屠志濤表示，經(jīng)組織疾控和臨床專家研究論證，對(duì)于陽(yáng)性感染者解除居家隔離建議如下：

一、對(duì)于居家隔離康復(fù)感染者，自出現(xiàn)癥狀之日起計(jì)，居家隔離須滿7天。

二、如居家隔離滿7天時(shí)，未使用退燒藥情況下，發(fā)熱癥狀消退超過(guò)24小時(shí)，且其他癥狀好轉(zhuǎn)，可解除隔離；如仍有發(fā)熱癥狀，待發(fā)熱癥狀消退超過(guò)24小時(shí)且其他癥狀好轉(zhuǎn)后解除隔離。解除隔離后可返崗復(fù)工，無(wú)需進(jìn)行核酸和抗原檢測(cè)。

三、特殊行業(yè)和崗位的隔離康復(fù)和返崗要求，按照行業(yè)主管部門規(guī)定執(zhí)行。