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世界最資訊丨擔(dān)心外出核酸檢測(cè)時(shí)被感染,應(yīng)該怎樣預(yù)防?
發(fā)布日期: 2022-11-29 05:34:27 來(lái)源: 北京向東看

注意啦!

核酸檢測(cè)是盡快篩出新冠陽(yáng)性感染者的重要手段,積極參與核酸檢測(cè)也是每個(gè)人應(yīng)盡的義務(wù)。但是,有些人非常擔(dān)心會(huì)在做核酸的過(guò)程中被感染。那到底應(yīng)該怎么預(yù)防呢?


(資料圖片僅供參考)

1.佩戴N95口罩

核酸檢測(cè)點(diǎn)是一個(gè)特殊的公共場(chǎng)所,參加核酸檢測(cè)要全程、規(guī)范佩戴N95口罩,不要抽煙、不要和熟人聊天。

2.保持安全距離

聽(tīng)從工作人員指揮,排隊(duì)時(shí)人與人之間保持2米以上距離。盡量選擇在人少的時(shí)候去。

3.不觸碰核酸檢測(cè)臺(tái)

配合完成掃碼、登記等流程時(shí),不要觸碰核酸檢測(cè)臺(tái),不要把手機(jī)、身份證等放在臺(tái)面上

4.采樣張口時(shí)屏住呼吸

等前一個(gè)人采樣結(jié)束離開(kāi)且醫(yī)務(wù)人員完成手消后,再上前。張口接受采樣時(shí),一定要屏住呼吸,不呼氣,不吸氣

5.不要在采樣點(diǎn)逗留

采樣結(jié)束后迅速戴好口罩,立刻離開(kāi)。

6.回家后馬上洗手

使用流動(dòng)水、肥皂、用七步洗手法把手徹底清洗干凈。

提高防疫意識(shí)

保障家庭健康

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怎么為家中老人、病人建好防疫“保護(hù)圈”?

老年人及有基礎(chǔ)疾病的人是容易發(fā)生重癥的脆弱人群。本輪疫情中,老年患者在救治上有哪些特點(diǎn)?治愈出院后,又有哪些注意事項(xiàng)?家有老人,怎么為他們建立好“保護(hù)圈”?北京日?qǐng)?bào)(ID:Beijing_Daily)記者就此采訪(fǎng)了北京佑安醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師、新冠病房主任李艷兵。

老年新冠患者治療

有哪些難點(diǎn)?

目前在院患者中,老年患者的比例是比較高的。這些老年患者中,多數(shù)都合并有慢性、基礎(chǔ)性疾病。這些慢性基礎(chǔ)疾病包括以下6個(gè)方面:最常見(jiàn)的是心腦血管疾病,包括高血壓、冠心病及腦梗死等;第二大常見(jiàn)的是慢性肺部疾病,包括慢性阻塞性肺病、慢性間質(zhì)性肺病等;第三大常見(jiàn)的是糖尿病。除此之外,還有三類(lèi)常見(jiàn)基礎(chǔ)病為慢性肝病、慢性腎病及腫瘤。這些病人在救治的過(guò)程中,除了要對(duì)新冠肺炎本身進(jìn)行救治外,還要保證基礎(chǔ)疾病的救治。

目前,大部分新冠感染者是輕癥患者甚至無(wú)癥狀感染者,對(duì)于這部分人群,我們?cè)谂R床救治過(guò)程中,主要是治療基礎(chǔ)疾病。因?yàn)楹芏嗖∪烁腥拘鹿诓《竞螅瑫?huì)導(dǎo)致基礎(chǔ)疾病的加重,保證多臟器的功能是臨床救治的重點(diǎn)。

合并基礎(chǔ)疾病的老年患者的生命體征變化較之年輕人要波動(dòng)得更劇烈一些,而且他們各臟器的功能較差。每個(gè)患者的臟器功能都處在不一樣的狀態(tài),針對(duì)不同的患者要結(jié)合既往合并的慢性基礎(chǔ)疾病的情況來(lái)進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估、個(gè)體化進(jìn)行救治,治療方案不能“一概而論”。

老年患者治愈出院后

應(yīng)注意什么?

所有患者出院之后首先應(yīng)該進(jìn)行7天的居家健康監(jiān)測(cè),這期間需要佩戴口罩,減少和家人的密切接觸,如有條件盡量居住在通風(fēng)的單人間,要嚴(yán)格做好手衛(wèi)生,避免外出。

特殊人群要有特殊的關(guān)照。對(duì)于治愈出院的老年患者還要加強(qiáng)基礎(chǔ)病的治療,藥物不能停,也不能私自調(diào)藥。一定要咨詢(xún)自己的救治醫(yī)生,在醫(yī)生的幫助下規(guī)范進(jìn)行藥物調(diào)整。

此外,還要增強(qiáng)自身的抵抗力。合理膳食,蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)要進(jìn)行綜合的攝入;保證充足的睡眠、避免疲勞;做好保暖工作。

居住環(huán)境方面,要進(jìn)行適當(dāng)?shù)耐L(fēng),避免密閉環(huán)境帶來(lái)的再次感染的風(fēng)險(xiǎn)。

怎么為家中老人、病人

建好“保護(hù)圈”?

對(duì)于老人、有基礎(chǔ)病等免疫力較低的人群來(lái)說(shuō),感染奧密克戎有帶來(lái)重癥、加重基礎(chǔ)病,甚至死亡的風(fēng)險(xiǎn)。首先還是呼吁大家及時(shí)接種疫苗,及時(shí)進(jìn)行加強(qiáng)免疫。老年人、有基礎(chǔ)病者等人群尤其需要保護(hù),如果身體狀態(tài)穩(wěn)定、沒(méi)有禁忌癥,盡早接種、及時(shí)獲得保護(hù)。

其次是要做好個(gè)人防護(hù),規(guī)范佩戴口罩、保持有效的間隔距離、嚴(yán)格做好手衛(wèi)生。

第三是要提升自身免疫力,做好環(huán)境通風(fēng)。

除此之外,同住的家人、照護(hù)者更要多關(guān)注自己的健康狀態(tài),平時(shí)做好防護(hù),疫情期間不聚餐、聚會(huì),減少不必要的外出,給老人形成健康“保護(hù)圈”。

如果老人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,一定要盡早就醫(yī),不要因?yàn)榉N種顧慮耽誤了就醫(yī)。

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