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最近，北京有位年輕的女畢業(yè)生，在網(wǎng)上曬出了自己入職以來(lái)的前后對(duì)比照片，引發(fā)了不少網(wǎng)友的關(guān)注。尤其是女網(wǎng)友，大家都設(shè)身處地地發(fā)出了同樣的感慨：公司才是歲月的殺豬刀，比什么刀都鋒利！

(資料圖)

這位女士也是在不知不覺(jué)中才發(fā)現(xiàn)，短短5年自己竟然蒼老了這么多？再翻出她大學(xué)剛畢業(yè)參加實(shí)習(xí)時(shí)的照片，還有成為正式員工的照片，和現(xiàn)在的照片形成了強(qiáng)烈的反差。但是我們知道，容貌變化的背后都是她為工作為生活的付出。

為了工作付出的代價(jià)，只有打工人自己能懂

到大城市打拼，不僅需要學(xué)歷、能力，還要具備一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。很多學(xué)生都向往著畢業(yè)以后能在大城市打拼，充實(shí)自己的知識(shí)儲(chǔ)備。開(kāi)拓自己的眼界，磨練自己的心智，但真的經(jīng)歷以后，背后的辛苦、付出的代價(jià)，只有自己能親身體會(huì)。

從照片上我們不難看出，原本青春靚麗的女生發(fā)生了哪些肉眼可見(jiàn)的變化。膠原蛋白消失了，整個(gè)人都很消瘦，眼窩也更加深邃，雖然這樣的歐式大眼是很多愛(ài)美女生偏愛(ài)的，但是那暗淡無(wú)光的眼神，卻深深地扎向打工人的心。

她在評(píng)論區(qū)也回復(fù)道：自己參加工作以來(lái)，經(jīng)歷了很多“社會(huì)的毒打”，剛畢業(yè)時(shí)的精力和活力已經(jīng)漸漸地被職場(chǎng)磨滅，希望現(xiàn)在的畢業(yè)生們能夠照顧好自己的身體健康，不要像她這樣。

應(yīng)屆實(shí)習(xí)生成為廉價(jià)勞動(dòng)力，高負(fù)荷工作量成為常態(tài)

很多應(yīng)屆畢業(yè)生入職以后都會(huì)發(fā)現(xiàn)，就業(yè)環(huán)境和職場(chǎng)氛圍并不是自己想象的那樣，在經(jīng)歷過(guò)公司的“洗禮”之后，被迫成長(zhǎng)。很多公司大量接受應(yīng)屆畢業(yè)生只為降低“成本”。

高競(jìng)爭(zhēng)和超負(fù)荷的工作量讓很多應(yīng)屆生對(duì)工作產(chǎn)生負(fù)能量，不只是實(shí)習(xí)生，即便是普通的正式員工也一樣經(jīng)歷著這些事情。加班、被剝奪的雙休，甚至很多人下班回家以后也不得不“加班”完成或者準(zhǔn)備接下來(lái)的工作。

各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都很激烈，雖然有付出就有回報(bào)，但是我們并不想傷敵八百自損一千。我們付出的不僅僅是體力，容貌，我們的心力也被一點(diǎn)點(diǎn)耗盡，很多人聲稱(chēng)自己已經(jīng)被工作榨干，而換來(lái)的回報(bào)卻并不理想。

面對(duì)這些情況，畢業(yè)生就業(yè)之前，應(yīng)該做好相應(yīng)的準(zhǔn)備

首先，我們要清楚地認(rèn)識(shí)到職場(chǎng)不同于學(xué)校，而不同城市、不同的工作、不同的單位都會(huì)面臨不一樣的“艱苦奮斗”模式。要做好相應(yīng)的心理準(zhǔn)備，沒(méi)有足夠的實(shí)力和奮斗的決心，不要輕易嘗試，否則半途而廢浪費(fèi)的不只是時(shí)間。

其次，在應(yīng)聘的時(shí)候應(yīng)該了解得更全面，現(xiàn)在很多公司在晉升時(shí)都有學(xué)歷要求。在選擇公司的同時(shí)，也應(yīng)該擴(kuò)大范圍地去了解行業(yè)情況和行業(yè)模式，才能對(duì)所在公司的工作模式做出正確的判斷。

如果是自己沒(méi)辦法適應(yīng)這個(gè)行業(yè)，趁早退出，找到適合自己的行業(yè)。如果是自己能力不足，可以向優(yōu)秀的同事探討學(xué)習(xí)，找對(duì)好的工作方法，累積經(jīng)驗(yàn)。要知道，工作遇到的困難，只有克服了才會(huì)累積成自己的工作經(jīng)驗(yàn)。

最后，面對(duì)高負(fù)荷的工作量，要學(xué)會(huì)合理安排，能在上班時(shí)間完成的盡量在上班時(shí)間完成，先做緊要的或者簡(jiǎn)單的，再做次要的或者困難的。要學(xué)會(huì)提高自己的價(jià)值再去爭(zhēng)取自己的權(quán)益。

不要和同事做你死我活的競(jìng)爭(zhēng)，我們的工作的最終目的是收益，是不斷學(xué)習(xí)。不要把重心放錯(cuò)，給自己施加壓力，不要恐懼有些公司設(shè)置的淘汰制度，只要不是渾水摸魚(yú)的人，公司是不會(huì)輕易把你淘汰掉的。

面對(duì)高負(fù)荷的工作量你會(huì)怎么做？歡迎大家在評(píng)論區(qū)留言。